l’IFSYR se situe en bordure de mer, à Gonneville sur Mer, un lieu idéal pour se ressourcer et échapper au stress quotidien.

La sophrologie est une thérapie alliant des méthodes de relaxation physique et des méthodes de relaxation psychiques qui vous aideront à rentrer dans votre inconcient et à résoudre différents comportements.
Vous êtes stressé, vous souffrez d’un manque de confiance en vous, vous subissez une dépression ou vous développez des peurs ou des comportements inexpliqués?
Cette méthode peux vous aider à améliorer votre quotidien avec vos proches ou dans votre vie professionnelle.

Laurence Gaudin, propose des séances de sophrologie individuelles ou en groupe et peut vous enseigner les techniques de la sophrologie dans son centre de formation.
Ses formations diplômantes se déroulent sur 10 week-ends à la fin desquels leur sera remis un diplôme.
Vous retrouverez le programme détaillé et les tarifs de la formation sur le site de l’entreprise.

Voyez la vie de manière plus positive avec la sophrologie !